sábado, 29 de março de 2008

PAIXÃO PELO QUE FAZ

Por Luisa Monteiro
Nos dias atuais é mais comum ouvir as pessoas queixando-se das crises, do salário que não sobe, das dívidas que foram adquiridas, do chefe que pega no pé, das burocracias intermináveis, que, pouco se vê pessoas agradecendo as oportunidades que aparecem, aquilo que se tem ou até mesmo todas as coisas que foram conquistadas durante sua vida.

O que mais encontro durante o dia são pessoas desmotivadas, sem entusiasmo, jogando a culpa no governo, no trabalho, no chefe, pessoas que não param para analisar a si próprias, que não tem nem mesmo autoconhecimento.

É tão difícil encontrar pessoas diferentes do que normalmente se vê que, ao me deparar com aquelas que possuem um sorriso largo, pessoas alegres, felizes, motivadas e entusiasmadas, começo a observá-las e me questiono: o que levam essas pessoas a agirem assim?

Ao mesmo tempo em que analisava as atitudes de cada uma delas, comecei a me identificar com algumas em vários pontos, entre todos eles os que mais me chamaram a atenção foram a: Fé em Deus e a PAIXÃO que cada um tinha pelo que faz.

Ao sair de casa para trabalhar sempre me pergunto: o que me dá força e ânimo para sair de casa com um sorriso nos lábios e com a vontade de fazer dar certo? E a resposta vem de imediato: Eu sou apaixonada pelo que faço, por isso faço com muito prazer. Tudo o que se faz com muito prazer, com muita vontade, torna-se mais fácil de ser feito.

Se você parar um pouco para pensar, poderá ver que todos nós que sentimos prazer pelo que fazemos, somos de certa forma “abençoados”, pois não saímos de casa com aquela sensação de que vamos fazer algo por fazer, fazer simplesmente porque sou pago pra fazer ou até mesmo fazer porque sou obrigado a fazer.


Mas, afinal de contas como é ter paixão pelo que faz?

Encontrei alguns significados para a palavra PAIXÃO, dentre eles está:


  • Movimento violento, impetuoso, do ser para o que ele deseja.

  • Atração muito viva que se sente por alguma coisa.

  • Objeto dessa afeição.

  • Predisposiçãopara ou contra.

  • Arrebatamento, cólera.

  • Amor, afeição muito forte.

"A PAIXÃO SURGE NO MOMENTO EM QUE NASCE A ADMIRAÇÃO POR ALGO OU ALGUÉM".


Podemos dizer também que: Paixão é aquele sentimento de que faríamos de graça o que cobramos "muito" para fazer.

Levando em consideração não só o sentimento em si, mas o significado daquilo que chamamos de gostar do que se faz, de ser apaixonado pelo que se faz, também podemos levar em conta que:


  • As Pessoas que sentem paixão pelo que fazem nunca morrem.

  • A paixão pode ser considerada uma emoção empolgante que nos conduz por caminhos que revigoram nossos pensamentos, nossos desejos e nossos objetivos.

  • Pessoas apaixonadas pelo que fazem terminam por fazer as coisas de uma maneira especial, com uma empolgação tão interessante que terminam inspirando outras pessoas.

  • Quando fazemos algo que precisa ser feito com muita paixão, as coisas vão acontecendo e fluindo de uma maneira melhor, parece que o tempo desperdiçado com a tarefa reduz de maneira positiva, aumentando a produtividade.

  • Pessoas apaixonadas pela sua atividade, tornam-se pessoas realizadoras.
    As maiores oportunidades da vida sempre escolhem a porta das pessoas apaixonadas pelo que fazem para ali entrarem e permanecerem.

  • O profissional apaixonado pelo que faz esbanja brilho e energia, é percebido pelos outros como alguém bem sucedido no que faz.

Começamos a perceber a importância de estarmos bem, tanto físico como psicologicamente, para a realização de uma tarefa, sabemos que a escolha depende apenas de nós mesmos. Meu filho caçula quando tinha apenas três anos me perguntou: Mãe, quando eu crescer posso ser jardineiro? No primeiro momento pensei: será que ser jardineiro o manterá e proporcionará a ele bons estudos? Será que isso dá dinheiro? (preocupações que toda mãe ou pai tem quando pensa no futuro dos seus filhos) E, a minha resposta pra ele foi: pode sim, filho! Mas com uma condição: SEJA O MELHOR!!! E, para ser o melhor é necessário gostar do que se faz.

Com entusiasmo, profissionalismo e habilidade de relacionamento você pode irradiar uma imagem profissional altamente positiva, assertiva e vencedora. Quando há vibração e convicção no que fazemos as pessoas em volta começam a torcer pelo nosso sucesso.


Não podemos deixar de lembrar que até mesmo no melhor trabalho, no maior emprego ou na melhor ocupação sempre terá obstáculos a serem ultrapassados, desafios a serem enfrentados, objetivos a serem alcançados e até mesmo muito esforço a ser desempenhado pois sem nada disso grande visão permanecerá apenas como um sonho irrealizado.

“Nenhuma meta que valha a pena jamais foi atingida sem trabalho extenuante e significativo”. (Kazuo Inamori, Presidente da Kyocera)

As pessoas são exatamente do tamanho dos seus sonhos, ou seja, sonhos grandes respostas grandes, sonhos pequenos respostas pequenas...

Portanto, um passo de cada vez, muita ação e persistência é, sem sombra de dúvidas, a única maneira segura de se fazer com que o sonho verdadeiro se torne real. Ou em outras palavras que eu consiga tornar o sonho desejado e não assegurado em uma realidade conquistada.

Se quisermos melhorar a qualidade da nossa vida, o primeiro passo verdadeiro é adquirirmos a capacidade para enfrentar as barreiras que iremos encontrar, sendo que a maior de todas elas é a nossa própria mente que, na maioria das vezes, está à procura de conforto e sossego.

Já se diz um ditado antigo: “Se conselho fosse bom, não era dado seria vendido”, mas quem me conhece sabe que além de teimosa gosto de ajudar aqueles que me procuram em busca de ajuda e por esse motivo deixo um conselho ou algo para refletir: Não existe melhor hora, nem melhor momento, existe sim o fato de querer mudar. Se você acha que tem algo a mudar e quer mudar, essa é a hora, esse é o momento, pois não há nada pior que fazer aquilo que não gosta, sempre há tempo para conquistar aquilo que se deseja, SEMPRE é o momento de realizar seus sonhos, não desista deles JAMAIS, pois seu sonho é algo seu e que ninguém tem o direito, muito menos o dever de tirar.

SEJA MUITO FELIZ!!! (Principalmente naquilo que você FAZ!)

terça-feira, 18 de março de 2008

PESSOAS DE RESULTADO E ALTAMENTE EFICAZES

Por Luisa Monteiro


Cada vez mais as empresas estão em busca de profissionais eficazes e de resultados.



O senso de urgência está cada vez mais presente no dia a dia das empresas. Frases como: antecipe-se a mudança, seja proativo, saia da zona de conforto, tenha visão de futuro, etc., estão muito presentes no dia a dia das empresas.



A cada dia que passa precisamos estar focados no resultado e, pessoas de resultado bem como, as pessoas altamente eficazes estão ganhando as oportunidades que surgem no mercado.



Os critérios para a escolha de um bom profissional, variam de empresa para empresa, porém alguns critérios não mudam, são padrões na maioria delas, por exemplo:


  • Estar atento às possibilidades de mudança e adaptar-se o mais rapidamente a elas;

  • Ter senso de urgência no processo decisório;

  • Desafiar-se a cada momento para que o melhor seja feito;

  • É necessário conhecer a si próprio, para admitir possíveis erros e com eles aprender a acertar mais.

  • Querer para os outros (clientes internos e externos), aquilo que você quer para si mesmo.

Stephen R. Covey em seu livro os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes fala: “Hábito é a intersecção entre o conhecimento, a capacidade e a vontade. O conhecimento é o que e o porquê fazer. A capacidade é o como fazer. E a vontade é a motivação, o desejo de fazer. Para se tornar algo um hábito, se precisa reunir estes três elementos.



Às vezes, temos a tendência a buscar no ambiente externo fatores que, nos motivem, nos satisfaçam, nos façam felizes. E, quando isso não acontece, começamos a dar desculpas, passamos a buscar culpados, tentamos justificar as falhas e os erros, sem tirar lições ou aprendizados.



O mundo de hoje está voltado para os aspectos emergenciais e urgentes, com isso gera-se muito estresse e corre-corre, se não existir um objetivo bem definido, um planejamento bem feito e uma implementação rigorosa, existirá uma probabilidade alta de não se atingir os resultados de maneira eficaz, aumentando assim os gastos com tempo e recursos.



Não sei se você já percebeu que em tempos atuais tudo vira “prioridade”, no final do dia, ao planejar a agenda do dia seguinte, observamos que não temos mais uma ou duas prioridades, estamos simplesmente com todas as tarefas nomeadas como prioridade. Daí vem o nosso questionamento: Qual delas é a prioridade nº. 01?



Os dois fatores que definem uma atividade são: urgência e importância. A recomendação mais eficaz é a de se fazer primeiro o mais importante e não o mais urgente, pois uma atividade urgente é aquela que exige nossa atenção imediata, as tarefas urgentes se impõem a nós, nos pressionam, insistem para que alguma providência seja tomada. A tarefa importante, por outro lado, tem a ver com resultados. Se algo é importante, contribui para a missão e nos leva as metas prioritárias.



Geralmente, costumo visualizar cada passo a ser dado na busca da realização de uma tarefa, faço um comparativo entre elas e pergunto a mim mesma: qual será aquela que me demandará mais tempo? Qual a mais importante? Qual delas poderá ser adiada? Daí começo a refazer minha lista de tarefas voltada para obtenção de um resultado mais conciso e mais rápido.



Buscando uma maneira simples, eficaz e objetiva de atingir os resultados propostos, comecei a listar algumas atitudes que as pessoas de resultado tinham em comum. Com isso surgiu os passos que tento seguir no meu dia-a-dia para a realização das minhas tarefas com o objetivo de atingir meus resultados.

Algumas atitudes em comum daqueles que se destacam sempre:


  • Só conseguimos atingir aquilo que somos capazes de ver.

  • O medo é a matéria-prima da atenção.

  • O preço de uma identidade fortalecida é saber dizer não.

  • Não há nada melhor que determinar como o futuro será.

  • Os outros são a garantia de que você fará o que prometeu.

  • Errar é a única solução para quem quer experimentar o sucesso.

  • Se você chegou lá, então faça justiça a si mesmo!


Minha intenção aqui não foi passar nenhuma receita de bolo pronta, até porque a cada bolo que se faz, os ingredientes podem ser seguidos e a maneira de fazer copiada, mas o sabor varia de pessoa para pessoa na forma e na maneira de se fazer. Seguir uma receita é fácil, difícil é temperá-la a sua maneira e o tempero a que me refiro neste assunto em específico é: auto-estima, vontade, motivação, otimismo com uma boa dose de "pé no chão".



Um abraço a todos!



“Antes do compromisso
Há a hesitação, a oportunidade de recuar,
Uma ineficácia permanente.
Em todo ato de iniciativa (e de criação),
Há uma verdade elementar
Cujo desconhecimento destrói muitas idéias
E planos esplêndidos.
No momento em que nos comprometemos
De fato, a Providência também age.
Ocorre toda espécie de coisas para nos ajudar,
Coisas que de outro modo nunca ocorreriam.
Toda uma cadeia de eventos emana da decisão,
Fazendo vir em nosso favor todo tipo
De encontros, de incidentes,
E de apoio material imprevistos, que ninguém
Poderia sonhar que surgiriam em seu caminho
Começas tudo o que podes fazer
Ou que sonhas poder fazer.
A ousadia traz em si o gênio, o poder e a magia”.
(GOETHE)

quinta-feira, 13 de março de 2008

DEPRESSÃO OU TRISTEZA??

Por Luisa Monteiro


Há tempos que se fala que a Depressão é o mal do século. Daí sempre percebo que as pessoas vem confundindo o estado de tristeza com a doença depressão, resolvi pesquisar um pouco sobre suas diferenças.
Se eu for me aprofundar no assunto, teria material suficiente para escrever um livro, mas essa não é minha intenção.
Através do sentido das palavras pode- se dizer que:
Tristeza ou desgosto é um sentimento humano que expressa desânimo ou frustração em relação a alguém ou algo. É o oposto da alegria. A tristeza pode causar reações físicas como depressão nervosa, choro, insônia, falta de apetite, e ainda, reações emocionais, como o arrependimento.
A depressão (também chamada de transtorno depressivo maior) é um problema médico caracterizado por continuada alteração no humor e falta de interesse em atividades prazerosas. O estado depressivo se diferencia do comportamento "triste" ou melancólico que afeta a maioria das pessoas por se tratar de uma condição duradoura de origem neurológica acompanhada de vários sintomas específicos.
A revista Época do dia 03/03/08 traz uma reportagem interessante: O valor da Tristeza. A reportagem é sobre um estudo que questiona a eficácia dos antidepressivos e das novas pesquisas onde mostram que a infelicidade pode ser boa para nós. Vou deter-me no último assunto da reportagem.
A reportagem ressalta uma pesquisa desenvolvida pelo psicólogo americano Edward Diener (Dr. Felicidade) que compara pessoas felizes com pessoas extremamente felizes. O resultado do estudo demonstra que os extremamente felizes vivem menos do que os moderadamente felizes, e são bem menos sucedidos.
Há, no entanto, uma corrente cada vez mais vigorosa contra essa indústria da felicidade. Ela inclui quatro vertentes de combate:


01. Felicidade tem limite
“O contentamento em excesso torna as pessoas menos capazes, menos saudáveis, menos atentas a riscos”. (Edward Diener).
“Felicidade em excesso é indesejável, porque leva a uma capacidade menor de apreciá-la....Se você tem algo o tempo todo, não se pode dizer que aquilo é bom ou ruim...A felicidade pode chegar com um amor, com uma conquista, com um fato que transformou de maneira positiva o indivíduo.... mas ela não fica para sempre. De uma hora para outra pode e provavelmente vai partir”. (Stuart Walton)

02. Sem obstáculos, não há vitória
“O que não me mata me torna mais forte”. (Friedrich Nietzshe)
“O sofrimento produz resistência, a resistência produz caráter e o caráter produz a fé”. (São Paulo em carta para romanos).
“Quem passa por episódios traumáticos aprende a se conhecer melhor e passa a valorizar as coisas que realmente têm importância”. (Haidt)
“Só quem vive emoções profundas e passa pela dor e pelo sofrimento é capaz de se realizar na plenitude. O Homem é um ser ambíguo”. (Franklin Leopoldo e Silva)


03. A alegria ou a Vida
Para Eduardo Giannetti a invenção de uma pílula que provesse todos os cidadãos de felicidade provocaria danos irreparáveis ao mundo. Na ausência de sentimentos negativos como culpa, vergonha, remorso e arrependimento, todos eles neutralizados pelo tal remédio, haveria um enfraquecimento do respeito às normas morais de convivência.


04. A angústia dos gênios
“Há estudos que comprovam a relação entre as oscilações de humor e a criatividade... Van Gogh e Wagner, quando deprimidos, produziam menos obras artísticas, mas de maior qualidade. É durante as fases de dor e depressão que surgem as produções mentais, os questionamentos que não povoam a vida mental habitual”. (Luiz Alberto Hatem)
“É melhor ser um Sócrates insatisfeito que um porco satisfeito”. (John Stuart Mill)
“Assim como o poeta só é grande se sofrer”. (Vinícius de Morais – Eu não existo sem você)

Acredita-se que toda essa polêmica em torno da tristeza, felicidade e depressão tenha começado com a competitividade, com a concorrência acirrada em um mundo globalizado, que se você não está atento o tempo inteiro, você pode ser ultrapassado. Leva-se a crer inclusive que estar triste pode ser interpretado como sinal de fraqueza, e isso ninguém quer.
O que tiro de lição sobre esse assunto é que: Felicidade plena não existe e sim momentos plenamente felizes. Quanto ao estado de apatia, angústia ou qualquer outro sentimento negativo pode ser advindo de uma tristeza profunda e não de uma depressão quando essa tristeza vira um processo crônico pode-se pensar em depressão. Mas o certo é procurar um especialista quando acometido desses sintomas para diagnosticar se é depressão ou não, e daí partir a um tratamento ideal.
Nada pode ser generalizado, estar triste, não significa estar depressivo.
Um abraço a todos!

domingo, 9 de março de 2008

MOTIVAÇÃO

Por Luisa Monteiro

Atualmente tanto nas empresas como em no nosso dia a dia ouvimos muito falar em MOTIVAÇÃO.
Mas qual o verdadeiro sentido para essa palavra?
Em psicologia, motivação é a força propulsora (desejo) por trás de todas as ações de um organismo. Em administração, motivação é o processo responsável pela intensidade, direção e persistência dos esforços de uma pessoa para o alcance de uma determinada meta. É o conjunto de motivos que levam o indivíduo a agir de uma determinada forma. Em outras palavras, a motivação é baseada em emoções.
Comecei a pesquisar um pouco mais e, através de consultas a internet, obtive a seguinte definição: Motivação é o processo responsável pela intensidade, direção, e persistência dos esforços de uma pessoa para o alcance de uma determinada meta.
Se dividirmos a palavra teremos: MOTIVO+AÇÃO. Sob meu ponto de vista, isto significaria: ter um motivo para tomar uma ação com o objetivo de alcançar metas determinadas consciente ou inconscientemente.

Em todas as áreas de necessidade sejam elas psicológicas, fisiológicas, etc., estaremos sempre em busca de motivação para alcançar nossos objetivos.

Deterei-me mais na área profissional, onde a palavra MOTIVAÇÃO é usada com muita freqüência.

Sempre que assisto a uma aula ou palestra sobre motivação, observo que está sempre ligada a:
Auto-estima
Humor
Atitudes
Responsabilidade
Determinação
Confiança

As empresas buscam motivar as pessoas para obterem através delas uma maior produtividade. As empresas modernas e ligadas à humanização já se preocupam em avaliar cada funcionário e conhecer o que mais o motiva, faz de acordo com as suas necessidades e das do funcionário. Uns são motivados pelo lado material (dinheiro, viagens, presentes, etc.) outros pelo lado mais emocional (reconhecimento, promoções, elogios, etc.). Pode-se pensar em duas abordagens sobre motivação: a própria, e como motivar pessoas ou terceiros.

A motivação própria é aquela que só depende de você mesmo. Uma pessoa que tem um projeto de vida, alguém que sabe aonde chegar e como fazer para atingir seus objetivos. Uma pessoa com essa determinação e grau de confiança em si mesma demonstra uma auto-estima considerável e tem uma excelente motivação para o trabalho, pois sabe o que quer da vida. E é isso normalmente o que as organizações estão procurando.

Além da motivação própria, temos a motivação vinda de terceiros e cabe ao líder essa tarefa, pois motivar o outro é uma questão de liderança. E isso se traduz em reconhecimento, elogio, incentivo, retorno de cada ação em que se avalia que o outro fez um mínimo de esforço para superar expectativas. Motivar pessoas é a capacidade de fazê-las agir por causas muito mais do que por projetos. A causa é maior, é uma missão em que todos se envolvem e pela qual todos se comprometem. É muito mais fácil a motivação pela crença, ideal e confiança do que pela meta ou imposição.
Sejamos todos então: MOTIVADOS!
Até a próxima!

sexta-feira, 7 de março de 2008

ESTILO DE GESTÃO FEMININA

Por Luisa Monteiro
Na Reunião Informal de Ministros para a igualdade de Gênero, realizada em 04 de Outubro de 2007 em Lisboa, Portugal, no âmbito da presidência portuguesa da União Européia (EU), o comissário europeu para igualdade de oportunidades, Vladimir Spidla, declarou com base em um estudo finlandês: “As empresas dirigidas por mulheres são 10% mais eficazes”
(Revista HSM – Nov. – Dez./07)






PERGUNTAS:

* Por que tanto Sucesso na gestão Feminina?
* O que podemos tirar de proveito desse tipo de gestão para homens e mulheres?
* Quais os pontos fortes dessa gestão?

RESUMO:

As mulheres se diferenciam dos homens em seu estilo de gestão:

Persuasão


Assertividade (Comunicação objetiva, exposição de idéias e estratégias definidas para a gestão de negócios, delegação de responsabilidades com confiança);Disposição a se expor a riscos mais acentuada.


Flexibilidade ( Rever conceitos, escutar opiniões diferentes na busca de soluções, enriquecimento do processo decisório e potencialização da análise de problemas – aqui cabe uma sugestão particular de implementação de uma espécie de rede “Wiki” dentro da empresa para a interatividade dos funcionários com sugestões para resoluções de problemas e sugestões para novas idéias.


Empatia


Habilidade de Relacionamento Estilo de liderança envolvente; Gostam de levar as pessoas a pensar da mesma forma que elas; Buscam o comprometimento da equipe para objetivos comuns; Sabem escutar as pessoas e têm “feeling” para perceber a necessidade de sua equipe dando orientações personalizadas e direcionadas a cada um.

As mulheres, em geral, buscam estar sempre em aprendizado, buscando:



Ampliar visão estratégica
Ter um lado político
Resgatar o simples e o direto
Trabalhar em equipe
Agir com justiça e honestidade
Gerenciar o tempo
Manter o equilíbrio entre humildade e postura firme.


As grandes diferenças entre os estilos femininos e masculinos são:

A mulher busca mais o bem estar das pessoas, enquanto o homem é mais orientado para si próprio.
A mulher consegue administrar inúmeras atividades, olhar tudo de forma mais ampla, enquanto homem é focado e objetivo. Contudo, a mulher sabe quando é necessário focar.
A mulher é muito mais intuitiva.


A mulher é mais humana, dócil, usa mais a emoção. O homem é mais frio, prático, calculista. O homem é mais focado no poder.


A mulher é mais detalhista.
A mulher é mais ágil e tem maior facilidade na tomada de decisão.
A mulher tem mais flexibilidade.
Do ponto de vista dos negócios, mulher e homem são equivalentes, não há diferenças.
A mulher tem uma capacidade de ver e ouvir maior do que a do homem.
A mulher tem mais paciência para esperar resultados em longo prazo.
A mulher consegue buscar de cada profissional o que ele tem de melhor.
A mulher dá mais voltas para chegar aonde quer. É menos direta.
Diante de um problema, a mulher respira, pensa e consegue buscar soluções. O homem é mais ansioso na mesma situação.


Em momentos decisivos ou na presença de obstáculos a gestão feminina busca pela:

Determinação (querer)
Coragem (para mudar seja de país, situação, emprego, profissão)


Iniciativa ( transgredir valores vigentes, questionar superiores, ousar e ter impulso para criar seu próprio negócio)

Os valores da gestão feminina:

Vencer preconceitos
Provar competência para ascenção vertical e horizontal de carreira.
Manter integridade

Os grandes desafios:

  • A busca de novos contatos ( é necessário cautela, postura, responsabilidade, integridade, ética)
  • Manter-se em um mercado competitivo.

  • Estar sempre física e psicologicamente bem, separando sempre seu lado pessoal do seu lado profissional.

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